瑜伽是从印度梵语“yug”或“yuj”音译而来，有着“一致”、“结合”或“和谐”的含义。它源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，是一种探寻“梵我合一”的道理和方法。

　　在我们现在的生活中常常提及的瑜伽则是主要是指一系列的修身养心的方法。

　　瑜伽是通过一系列的动作或者冥想等方法来达到修身养心的作用，它能加速人体内部的新陈代谢，去除体内废物，由内及外的改变身体状况;她还能让人显得清新、典雅,从而提高个人的气质。

　　来我们念心瑜伽馆吧，让我们一起学习，在交流中共同进步，在瑜伽的道路上越走越远，在人生的道路上越走越远!

　　念心瑜伽，心念瑜伽，心系美好生活!